🧬ルーツ深層診断
ハプログループ10系統 完全ガイド

日本人の
ハプログループ10系統 一覧

父系(Y染色体)5系統 × 母系(mtDNA)5系統。縄文・弥生・北方・南方・大陸…あなたのルーツはどこ?

所要時間:約3分 / 登録不要・完全無料

表で見る日本人のハプログループ一覧

父系(Y染色体)5系統+母系(mtDNA)5系統。割合は日本人での推定出現率

系統愛称分類日本人割合
🏹 D1a2a縄文の父父系(Y)35%
🌾 O1b2弥生の父父系(Y)30%
🏯 O2大陸の父父系(Y)20%
🧊 C1a1古層の父父系(Y)5%
❄️ N北方の父父系(Y)3%
🌏 D4東アジアの母母系(mt)30%
🌺 M7a南縄文の母母系(mt)7%
🌊 B4南島の母母系(mt)10%
🦌 A北方の母母系(mt)8%
🌸 N9a中間の母母系(mt)10%

Y-Haplogroup / Paternal

👨 父系(Y染色体)5系統

父から息子へ、父の父の父へ…男系でしか遺伝しないDNA

mtDNA Haplogroup / Maternal

👩 母系(ミトコンドリアDNA)5系統

母から子へ…男女問わず、母からのみ遺伝するDNA

🧭 ハプログループとは?

ハプログループとは、同じ共通祖先(遠い先祖の一人)から分岐した、似たSNPパターンを持つDNAのグループのこと。
父系(Y染色体)は息子にしか伝わらないため『父の父の父…』の直系ルーツを、母系(mtDNA)は『母の母の母…』の直系ルーツを追跡できます。

👨 Y染色体ハプログループ

男性のみが持つY染色体を追跡。日本人男性ではD1a2a(縄文系)・O1b2(弥生系)・O2(大陸系)の3系統で約85%を占めます。

👩 ミトコンドリアDNA

男女問わず母からのみ伝わるmtDNA。日本人ではD4・B4・M7a・A・N9aで約65%、残り35%は小系統が分布。

📖 ハプログループをもっと深く知るコラム

よくある質問

Qハプログループとは何ですか?

共通の祖先から受け継いだDNAの“型”でグループ分けしたものです。同じハプログループの人は、はるか昔に同じ一人の先祖から枝分かれした遠い親戚にあたります。父系(Y染色体)と母系(ミトコンドリアDNA)の2系統があります。

Q日本人に多いハプログループは何ですか?

父系では縄文由来のD1a2a(約35%)、弥生由来のO1b2(約30%)、大陸由来のO2(約20%)が主流です。母系ではD4(約30%)、B4・N9a(各約10%)、A(約8%)、M7a(約7%)などが見られます。

QハプログループDが珍しいと言われるのはなぜですか?

父系のD(D1a2a)は、世界的には日本周辺・チベット・アンダマン諸島など限られた地域にしか高頻度では存在しない希少な系統だからです。日本では男性の約35%が持ち、縄文人由来と考えられています。

Q自分のハプログループはどうやって調べますか?

正確に知るにはY染色体やミトコンドリアDNAを解析するDNA検査が必要です。傾向だけなら、当サイトのハプログループ推定診断(20問)で無料で推定できます。

Q女性でもハプログループを調べられますか?

母系(ミトコンドリアDNA)は男女問わず自分で調べられます。父系(Y染色体)は女性自身では調べられませんが、父親や兄弟など男性の血縁者を調べれば分かります。

⚠️ 推定診断について
本サイトの20問推定診断は、身体的特徴・家系情報からハプログループを『推定』するものであり、実際の確定判定にはDNA検査が必要です。より正確な結果をお求めの場合は、DNA検査キットのご利用をおすすめします。

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